<マッサージってどんなことをするの?>
ベビーマッサージは、ママとベビーのスキンシップの一つです。
ママが優しくマッサージをします。
全身のそれぞれの部位に合った方法でマッサージをする事により、様々な効果があると言われております。
イベントではその効果などについてもお話しています。
でも!難しい事はありません。
一番は、★ママとベビーの幸せタイム★であることが大事なのです。
<ベビーが主役!ベビーヨガって?>
ヨガはベビーの体を優しく動かしたり、ベビーの体を少し持ち上げてママの筋力回復効果のあるポーズをとります。
体を優しく動かす事によって、ベビーは自分の身体の部位に気付き発達を促すと言われております。
はいはい頃の月齢に近づく程、できるポーズが増えてベビーもとても喜びます。
ママも体を動かしてリフレッシュ出来ます。
苦しいポーズはありません。
ベビーと★楽しく体を動かす★事に重点をおいています。
ベビーマッサージ、ベビーヨガ、どちらも親子のスキンシップです。
きっと楽しい時間になるでしょう★
サークルやイベントをきっかけに是非始めてみましょう!